Стресс — бич современного общества: например, в России от тревожных расстройств страдает 38% населения. Хотя в мозг каждого человека встроена химическая лаборатория по производству «гормонов счастья», которые помогают справиться с депрессивными эмоциями.
Plus-one.ru разобрался, как действуют дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфины и как научиться управлять ими, а значит, и своим состоянием.
Читаем подробности здесь. #bryakingnews
Подписывайтесь на наш уютный Telegram-канал «Брянск.Ньюс», группу «ВКонтакте» «Брянск | News», Instagram – ссылки на самые интересные новости и значимые репосты
Обсуждение ( 0 комментариев )