5 «полезных» продуктов, которые на самом деле вредны

Повальное увлечение здоровым образом жизни нарастает, поэтому выбор полезной еды не менее важен. Рынок переполнен разными видами диетических и низкокалорийных продуктов. От ароматизированного йогурта и мюсли до диетической колы и фруктовых соков - все эти продукты популярны среди людей, заботящихся о своем весе и здоровье. Но действительно ли они полезны? Некоторые полезные продукты на самом деле вредны. 1) Мюсли. Содержат синтетические вещества, которые задерживают воду в организме и нарушают работу почек. 2) Рафинированное масло. Под воздействием температур жиры превращаются в трансжиры, которые не усваиваются нашим организмом и не выводятся из него. 3) Йогурты с добавками. Кусочки фруктов обрабатываются маленькой дозой радиации, чтобы остановить брожение. И уровень сахара в одной порции составляет примерно четверть дневной нормы. 4) Продукты 0% сахара. Если сахар должен быть в продукте, но его нет, значит, есть синтетический аналог. Он воспринимается нашим телом как яд, и органы начинают активно с ним бороться. 5) Обезжиренные продукты. Чтобы компенсировать вкус продуктов без жира, в состав добавляется больше усилителей вкуса. А жирорастворимые витамины при отсутствии жира просто не усваиваются. Как экологично упаковать подарок, подскажут онлайн-карты +1Город и recyclemap. #bryakingnews