«Первое, от чего нужно избавиться – от обесценивания собственных успехов» - полезные для укрепления ментального здоровья привычки

Жизнь в городе

6 января 2025
administrator

«Первое, от чего нужно избавиться – от обесценивания собственных успехов» - полезные для укрепления ментального здоровья привычки

– Какие привычки, полезные для психологического здоровья, стоит приобрести в новом году?– Все эти рекомендации прекрасно звучат в теории, но как внедрить полезные привычки в повседневную жизнь, а не забыть о них через неделю или месяц?– А какие вредные для психологического здоровья привычки лучше оставить в уходящем году и больше никогда к ним не возвращаться?#bryakingnewsПодписывайтесь на наш уютный Telegram-канал «Брянск.Ньюс», группу «ВКонтакте» «Брянск | News» - ссылки на самые интересные новости и значимые репосты

«Первое, от чего нужно избавиться – от обесценивания собственных успехов» - полезные для укрепления ментального здоровья привычки

Читайте также:

Популярное

Люди погибли в ночном столкновении на трассе Брянск — Новозыбков

Скупаю соль пачками: 6 дачных способов, которые работают безотказно — соседи крутили у виска, а теперь завидуют

Прокуратура Брянской области передала в суд дело об убийстве мужчины

Пустой флакон из-под дезодоранта — не мусор, а настоящая находка для бывалой хозяйки: 5 лайфхаков, которые выручают в быту и в дороге

Заливаю 1 стакан в барабан стиралки: старые полотенца снова стали мягкими и объемными — влагу впитывают идеально

2 копеечных продукта с кухни — и белые кроссовки снова как из магазина: ни запаха, ни пыли, ни химчистки

Врио губернатора Брянской области заявил о преодолении острого дефицита топлива

2 ложки в раствор и на губку — через 5 минут ванна белее снега: ни желтизны, ни ржавчины — сияет даже в темноте

Обычную плёнку заменил мульчой из газет — и сорняки больше не беспокоят: простой лайфхак для идеальных грядок

Шторы на кухне – признак безвкусицы: вот что модно вешать на окна в 2026-м – выглядит «дорого» и почти не требует стирки

Пионы не бросаю после цветения: уход, который продлевает жизнь кусту — на следующий год цветение еще мощнее

Вонючий дачный туалет стал чистым и без запаха после одного добавления в выгребную яму: копеечное средство, которое работает всё лето

Больше нет проблемы, куда девать кабачки: 5 быстрых рецептов за 30 минут — от ужина до закуски, и всё просто

Ламинат в 2026 сразу дешевит интерьер: хозяева массово переходят на это покрытие — теплее и служит годами

Велюровые вещи больше не боятся стиралки: инструкция и советы, которые сохранят ткань мягкой и без заломов

Вечная сырость в погребе ушла за час: деревенский метод, который передают из поколения в поколение — и никакой химии

Мягкие пятки без пемзы: новый подход к уходу за стопами — результат как после салона, а усилий минимум

5 бытовых привычек китаянок, которые сократили время на уборку и готовку: теперь всё делается без лишних движений

Жителя Брянской области осудят за убийство семьи из четырёх человек в 1997 году

Суд приговорил брянца к условному сроку за продажу контрафактных сигарет на 4,8 миллиона рублей

Последние новости

Прокуратура вернула брянской пенсионерке 300 тысяч рублей, похищенных мошенниками

Брянский суд отправил пьяного мотоциклиста на обязательные работы и лишил его прав

Брянский алиментщик напал на пристава и разорвал форму при попытке привода

В Брянске осудят группу лжегазовщиков, обманувших 85 пенсионеров

Брянский суд вынес приговор участникам подпольного табачного производства

Уроженец Орловской области украл товары из 15 магазинов в Брянске

27-летний водитель «ВАЗа» погиб после столкновения с иномаркой в Брянской области

Житель Брянского района получил 8,5 лет колонии за незаконный арсенал

Прокуратура взыскала с администрации района Брянской области компенсацию за нападение собаки на ребенка

Полицейские подозревают троих мужчин в грабеже жителя Брянского района

Брянский суд оставил в силе лишение прав водителя за подложные номера

В Брянске двое мужчин пытались украсть 7,5 миллиона рублей на краске для волос

Прокуратура добилась аннулирования кредита, оформленного мошенниками на жителя Брянской области

В Брянске полицейские задержали мужчину, похитившего из магазина более 40 бутылок масла

Суд конфисковал мотоцикл у брянца за повторное пьяное вождение

В Брянске за полгода выявили более 330 нетрезвых водителей

Жителя Брянской области приговорили к 9 годам колонии за убийство знакомого ударом ножа

Брянский облсуд оставил в силе приговор курьеру мошенников, обокравшей трёх пенсионерок

Менеджера оштрафовали на 150 тысяч за посредничество в коммерческом подкупе в Брянской области

Прокуратура подала иск к администрации города в Брянской области из-за плохих дорог

В Брянске сотня человек сдала кровь в рамках акции в больнице

Житель Брянска похитил телефон у знакомой после совместного застолья