Вкуснейшая яичница без сковороды: гениальный трюк приготовить завтрак за 30 секунд
- 01:02 26 апреля
- Инга Нечунаева
Завтрак для ленивых: как приготовить идеальную яичницу без сковороды и лишних хлопот. Секрет быстрого и диетического блюда из микроволновки.
Утро – время, когда каждая минута на счету. И если вы не относитесь к числу фанатов кулинарных изысков, то наверняка ищете простые и быстрые способы приготовления завтрака. Забудьте про грязную сковороду и надоевшее масло. Оказывается, яичницу можно приготовить в микроволновке всего за одну минуту. Этот способ настолько прост и удобен, что он станет вашим спасением в будние дни, когда совсем нет времени на готовку.
“Шутите?”: микроволновка вместо плиты – откровение кулинарного блогера.
По словам известного кулинарного блогера, приготовление яичницы в микроволновке стало настоящим открытием для его семьи: “Вы, наверное, не поверите, но это самый любимый завтрак моего сына. Он может приготовить его буквально за минуту, без всяких хлопот. У нас дома мы уже много лет делаем яичницу только так. Это невероятно просто, быстро и всегда получается отличный результат. А самое главное – минимум грязной посуды.”.
Яичница в микроволновке: пошаговая инструкция для тех, кто ценит свое время.
Чтобы приготовить вкусную и быструю яичницу в микроволновке, вам понадобится всего несколько простых шагов:
- Подготовьте посуду: возьмите глубокую тарелку, подходящую для использования в микроволновой печи. Слегка смажьте дно и стенки тарелки небольшим количеством масла (можно использовать оливковое, подсолнечное или сливочное). Это предотвратит прилипание яиц к тарелке.
- Разбейте яйцо (или два): Аккуратно разбейте яйцо (или два, если вы очень голодны) в подготовленную тарелку.
- Секретный трюк: проколите желток. Аккуратно проколите желток острым ножом или зубочисткой в нескольких местах. Это нужно для того, чтобы он не взорвался во время нагревания. Важно не повредить желток слишком сильно, чтобы он не растёкся по всей тарелке.
- Отправьте в микроволновку: поместите тарелку с яйцом в микроволновую печь и установите максимальную мощность.
- Готовьте 30 секунд (или чуть больше): включите микроволновку на 30 секунд.
- Проверьте готовность и добавьте время, если нужно: Достаньте тарелку из микроволновки и проверьте готовность яичницы. Если вам нравится более плотный желток, добавьте еще 10–20 секунд и снова включите микроволновку.
- Наслаждайтесь вкусным завтраком. Аккуратно переложите готовую яичницу на тарелку и подавайте с тостами, беконом, сыром, овощами или любым другим гарниром на ваш вкус.
Преимущества микроволновой яичницы: быстро, просто и диетично.
Приготовление яичницы в микроволновке имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Супер-быстро: яичница готовится всего за 1-2 минуты.
- Не требует кулинарных навыков: Проще простого, справится даже ребенок.
- Меньше калорий: можно готовить без масла или с минимальным его количеством, что делает блюдо более диетическим.
- Легко мыть посуду: После приготовления нужно вымыть всего лишь одну тарелку.
- Стабильный результат: Легко контролировать степень прожарки желтка.
Экспериментируйте и добавляйте любимые ингредиенты.
Не бойтесь экспериментировать, добавляя в яичницу, приготовленную в микроволновке, различные ингредиенты. Можно добавить мелко нарезанный лук, перец, помидоры, грибы, тёртый сыр, бекон или колбасу. Просто добавьте выбранные ингредиенты в тарелку вместе с яйцом и перемешайте.
Важно! При добавлении большого количества ингредиентов может потребоваться увеличить время приготовления на 10–20 секунд.
Вывод: микроволновка — ваш секретный помощник в приготовлении быстрых и полезных завтраков.
Приготовление яичницы в микроволновке — отличный способ сэкономить время, уменьшить количество калорий и избежать лишней грязной посуды. Попробуйте этот простой лайфхак, и вы убедитесь, что вкусный и полезный завтрак можно приготовить всего за одну минуту, пишет krasnoyarskmedia.ru.
Читайте также: